Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur Klassischen Massage und wird zur
Verbesserung der sportlichen Leistung eingesetzt. Durch ausgewählte Griffe
geht der Masseur auf die Bedürfnisse des Sportlers ein.
Durch schnelle und kurze Dehngriffe wird die Muskulatur auf die bevorstehende körperliche Beanspruchung vorbereitet, gleichzeitig beugt die Massage Muskelzerrungen und Muskelverhärtungen vor.
Dauer 10-15 Min.
Die Massage wird leicht und schmerzfrei durchgeführt. Durch die schnellen Dehnungen und Streichungen wird die Muskulatur auf weitere Beanspruchung vorbereitet.
Dauer ca. 10 Min.
Bei der Regenerationsmassage werden der Rücken, die Beine und Arme langsam, dehnend und entspannend massiert. Die Muskelspannung wird gesenkt, die Durchblutung wird gesteigert und der Abtransport der Stoffwechselabfallprodukte wird angeregt.
Dauer ca. 30 Min.
... Zu den Preisen
Viktor Ens,
Masseur und
med. Bademeister
Massagezeiten:
Mo - Fr: 9:00 - 18:00 Uhr.